5 Zeichen, dass Sie es mit hormoneller Akne zu tun haben und wie Sie sie behandeln können.

5 Zeichen, dass Sie es mit hormoneller Akne zu tun haben und wie Sie sie behandeln können.

Ah, hormonelle Akne – diese lästigen, schmerzhaften und unangenehmen Pickel, die sich zu den schlimmsten Zeiten zeigen (gelesen: direkt vor einem lang erwarteten Urlaub oder kurz vor der Hochzeit Ihrer Schwester). Solltest du nicht in deiner Jugendzeit Akne abschütteln?
Traurig nicht besonders wenn Sie Anfälle der hormonellen Akne kämpfen, die am allgemeinsten in den erwachsenen Frauenalter 20 bis 40 erscheint. Und sogar die Post-40-Menge ist nicht in der klaren, New York City ansässigen Dermatologin Cherise M. Levi, M.D., erzählt SELF. Es kann ein Wiederauftreten von Ausbrüchen in der Menopause aufgrund von hormonellen Schwankungen im Körper geben.
Wie können Sie sagen, ob Sie es mit hormoneller Akne im Vergleich zu gewöhnlicher Akne zu tun haben? Dermatologen verwenden einige Schlüsselmerkmale, um festzustellen, ob ein Pickel hormonell ist. Halten Sie das Lesen aufrecht, um zu erlernen, wie man hormonelle Ausbrüche, plus sechs Experte – genehmigte hormonale Aknebehandlungen beschmutzt.
Was ist Hormonakne?
Zuerst ist es wichtig, den Unterschied zwischen hormoneller Akne und guten altmodischen Pickeln zu verstehen. Hormonelle Akne ist untrennbar mit (Sie haben es erraten) Ihren Hormonen verbunden. “Die Hormone, die diese Art von Akne verursachen, sind Schwankungen von Östrogen und Progesteron, die beide im Laufe des Monats des Menstruationszyklus stark variieren”, sagt S. Manjula Jegasothy, M.D., Brett-zertifizierter Dermatologe und Gründer des Miami Skin Institute SELF. “Darüber hinaus kann das Verhältnis jedes dieser Hormone zueinander auch den Testosteronspiegel von Frauen beeinflussen und kann auch bei Hormonakne ursächlich sein.” Schließlich kann auch Cortisol, das Stresshormon, alle diese Hormone beeinflussen.

“Es wird angenommen, dass hormonelle Schwankungen, die bei Frauen menstruell oder zyklisch (oder beides) sein können, eine erhöhte Ölproduktion in der Pore verursachen”, sagt Jegasothy. So glauben Hautpflegeexperten, dass hormonelle Akne beginnt, obwohl die eigentliche Ursache noch nicht bekannt ist.

Woher weißt du, ob du Hormonakne hast?
Es gibt mehrere Anzeichen dafür, dass Ihre Pickel mit Hormonen in Verbindung stehen. Laut Dermatologen ist es wahrscheinlich hormonelle Akne, wenn…..

  1. Du bist nicht mehr in deinen Teenager-Jahren.
    Während wir gerne Akne hinter uns lassen würden (zusammen mit unseren Hosenträgern und Boyband-Postern), sobald wir in unsere 20er Jahre eintreten, ist die Realität, dass Aufflackern jederzeit möglich ist. Hormonelle Akne ist die Art, die am ehesten in Ihren 20 Jahren angreift. Das, weil das die Jahre sind, in denen Frauen am meisten hormonell aktiv sind, sagt Jegasothy. “Deine 20er Jahre sind oft der Höhepunkt des gebärfähigen Alters, was Frauen anfälliger für die intensiven hormonellen Schwankungen von Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit macht.”
    Aber das Alter allein entscheidet nicht, ob du ausbrechen wirst oder nicht. Die Genetik kann bestimmen, wann hormonelle Ausbrüche beginnen und enden. “Während meiner gesamten beruflichen Laufbahn habe ich festgestellt, dass fast die Hälfte der Frauen in den 20er Jahren Akne erleben – und die Wechseljahre können ein Wiederaufleben der Ausbrüche verursachen”, sagt Peredo.
  2. Deine Pickel tauchen um dein Kinn und deinen Kieferknochen auf.
    Eines der verräterischen Anzeichen für einen hormonellen Ausbruch ist die Lage im Gesicht. Wenn Sie entzündete Zysten um Ihr unteres Gesicht herum bemerken – besonders Ihr Kinn und Kieferbereich – können Sie Ihren Unterdollar wetten, dass es wahrscheinlich Hormonakne ist. Dermas wissen nicht genau, warum dieser Bart der Akne so verbreitet ist, besonders bei Frauen, aber es kommt auf zu viel Ölproduktion zurück, die Ihre Poren verstopft.
    “Das liegt daran, dass diese überschüssigen Hormone in Ihrem Körper die Öldrüsen stimulieren – von denen sich viele um Ihren Kinnbereich herum befinden”, sagt Dr. Marina Peredo, kosmetische und medizinische Dermatologin und assoziierte klinische Professorin für Dermatologie am Mount Sinai Hospital. “Diese überschüssigen Öldrüsen machen Ihre Haut zu einem erstklassigen Ort für diese Art von Ausbrüchen.” Obwohl das Kinn und der Kinnansatz extrem gebräuchliche Stellen für hormonelle Akne sind, kann es auch an der Seite des Gesichts oder am Hals auftauchen.
  3. Deine Ausbrüche finden einmal im Monat statt.
    “Hormonelle Akne manifestiert sich oft in einem zyklischen Muster, ähnlich wie die Menstruationszyklen von Frauen”, erklärt Jegasothy. “Das gilt auch für postmenopausale Frauen, denn diese Frauen haben immer noch monatliche Schwankungen in ihrem Östrogen- und Progesteronspiegel, wenn auch niedriger als prämenopausale Frauen.”
    Hormonelle Ausbrüche neigen dazu, jeden Monat an der gleichen Stelle aufzutauchen. Dies ist in der Regel das Ergebnis einer bestimmten Pore, die um einen vorherigen Pickel vergrößert wird. Jegasothy erzählt SELF jedoch, dass es sein könnte, dass die eigentliche Porenöffnung dazu führt, dass Öl auf natürliche Weise eingeschlossen wird. Dies kann von Person zu Person und von Pore zu Pore variieren.
  4. Du bist ernsthaft gestresst.
    Cortisol, das Stresshormon, kann auch alle anderen Hormone beeinflussen, so dass sie alle aus dem Gleichgewicht sind. “Frauen, die anfällig für monatliche Hormonschwankungen sind, die ziemlich steil sind und Perioden akuten Stresses haben, bauen einen “perfekten Sturm” auf, um eine hormonelle Akne zu bekommen”, erklärt Jegasothy.
  5. Du hast es mit schmerzhaften Zysten zu tun (im Gegensatz zu Mitessern und Mitessern).
    Jene oberflächennahen bräunlichen Flecken, die typischerweise mehr Schmiere ergeben, als Sie erwartet haben (alias Mitesser), und diese winzigen weißen Punkte von Bakterien, die in Ihren Poren stecken

Hier ist, wie man die hormonelle Akne loswird.
Bevor Sie über die heikle Natur der hormonellen Akne unterdrückt werden, wissen Sie zuerst, dass es ärgerlich ist, aber völlig normal. So normal, in der Tat, dass es viele Methoden gibt, um sie zu behandeln.

Die meisten Menschen mit hormoneller Akne haben rezeptfreie Behandlungen ohne Erfolg ausprobiert. Wenn sie nicht für Sie arbeiten, müssen Sie möglicherweise die Hilfe eines Dermatologen suchen, der verschreibungspflichtige hormonelle Aknebehandlungen anbieten kann. Im Allgemeinen ist es eine gute Idee, Ihren Dermatologen zu konsultieren, wenn Sie tiefe oder zystische Pickel haben, denn sie könnten ein Marker für etwas Ernsteres sein, wie z.B. eine Schilddrüsenerkrankung oder anormale Hormonspiegel, fügt Jegasothy hinzu. Lesen Sie weiter, um zu lernen, wie man Hormonakne behandelt.
Reiniger im Freiverkehr
Die Pyramide der hormonellen Aknebehandlung beginnt mit guten rezeptfreien Reinigungsmitteln. Bei der Auswahl Ihrer Zutaten gibt es einige wichtige Zutaten, nach denen Sie suchen sollten:
Salicylsäure oder Glykolsäure: Diese Inhaltsstoffe helfen, die Haut zu peelen. Sowohl Aveeno Clear Complexion Foaming Wash ($7) als auch La Roche-Posay Effaclar Medicated Gel Cleanser ($15) sind dermzugelassene Picks für Akne-gefährdete Haut.
Probiotika: Jegasothy empfiehlt ein probiotisches Reinigungsmittel, wie z.B. Glowbiotics MD Probiotic Acne Treatment Cleanser ($30). “Es ist sehr effektiv bei der Kontrolle des Mikrobioms oder der Bakterien- und Hefeumgebung in der Haut”, sagt sie. “Das hält die Haut im normalen pH-Wert, um eine optimale Penetration stärkerer verschreibungspflichtiger topischer Behandlungen zu erreichen.” Die Forschung deutet darauf hin, dass einige mikrobielle Stämme in topischen Probiotika die Schutzmechanismen der Haut verbessern, Entzündungen verhindern und die P. acnes Bakterien hemmen können, die Ausbrüche verursachen.
Topische Retinoide
Bei Akne-Patienten jeden Alters werden die meisten Dermatologen topische Retinoide als den ersten Schritt zur Behandlung von leichter bis mittelschwerer Akne betrachten, besonders wenn sie hormonell ist. “Retinoide helfen Ihrer Haut, abgestorbene Hautzellen mit einer normaleren Geschwindigkeit abzubauen, damit sich die abgestorbenen Hautzellen nicht verbinden und Ihre Poren verstopfen”, erklärt Peredo. “Sie sind der bevorzugte Weg zur Langzeitbehandlung wegen der begrenzten schweren Nebenwirkungen und sind dafür bekannt, neue Akne langfristig zu verhindern.”
Während Sie retinolhaltige Produkte wie Differin Gel ($27) über den Ladentisch bekommen können, kann Ihnen Ihr Dermatologe viel höhere Konzentrationen verschreiben, was wahrscheinlich das Niveau der Stärke ist, das Sie benötigen, um Hormonakne loszuwerden.
Wichtiger Hinweis: Retinoide, insbesondere verschreibungspflichtige, können beim ersten Start superhart sein. Wir sprechen von trockener, rötlicher, schuppiger, schmerzhafter Haut. So stellen Sie sicher, dass Sie die Anweisungen Ihres Dermatologen sorgfältig befolgen (sie werden wahrscheinlich vorschlagen, es nur ein paar Mal pro Woche zu verwenden, um zu beginnen). Und wenn Sie eine besonders empfindliche Haut oder eine Hautkrankheit wie Rosacea haben, können Retinoide zu hart für Sie sein, was möglicherweise zu noch mehr Ausbrüchen führt. Sie sollten auch Retinoide vermeiden, wenn Sie schwanger sind. Ihre beste Chance ist es, mit einem Dermatologen zu sprechen, bevor Sie einsteigen.

Geburtenkontrolle
Wenn du überhaupt auf Geburtenkontrolle gewesen bist, und dann weg von ihm erhalten hast, beachtest du vermutlich, dass deine Haut in Gesamtpanikmodus einsteigt. Aber bevor Sie Ihre empfindliche Haut verfluchen, wissen Sie, dass diese Art von Reaktion völlig normal ist, da orale Verhütungsmittel eine großartige Arbeit leisten können, Akne bei Frauen zu beseitigen.
In der Tat, einige, wie Ortho Tri-Cyclen und YAZ, sind von der U.S. Food and Drug Administration für die Behandlung von Hormonakne zugelassen. “Diese oralen Verhütungsmittel bestehen aus Ethinylestradiol und entweder dem Gestagen-Norgestimat, Norethindronacetat oder Drospirenon, die zusammenwirken, um das Niveau und die Aktivität von Hormonen zu verändern, die Akne auslösen können”, erklärt Peredo. Wenn Sie nicht auf der Pille sind, können Sie Ihren Arzt fragen, ob er oder sie es empfiehlt, um zu helfen, Ihre Hormone zu stabilisieren und Hormonakne zu behandeln.

Antiandrogenmittel
“Diese oralen Therapien helfen, die Menge der überschüssigen Androgene (hauptsächlich männliche Hormone) zu reduzieren, die Hormonakne verursachen können”, sagt Peredo. Antiandrogenmittel, wie die Spironolacton-Pille, blockieren Androgenrezeptoren, um die Wirkung von Testosteron im Körper zu verringern. “Bei niedriger Dosierung wirkt Spironolacton sehr gut, um die zystische Akne zu verbessern und die gesamte Ölproduktion in der Haut zu senken”, sagt Levi.
Isotretinoin
Ein viel stärkerer Abwehrmechanismus gegen Ausbrüche ist Isotretinoin (auch bekannt als Accutane, obwohl diese spezifische Marke 2009 eingestellt wurde). Isotretinoin ist eine Form von oralem Vitamin A (d.h. es ähnelt einem Retinoid, das nur oral eingenommen wird), das die Menge an Öl, die von den Öldrüsen in Ihrer Haut freigesetzt wird, reduziert und ihr hilft, sich schneller zu erneuern. “Es wird bei der Behandlung schwerer Akne eingesetzt und wird normalerweise verabreicht, nachdem andere Akne-Medikamente oder Antibiotika erfolglos ausprobiert wurden”, erklärt Peredo. “Aufgrund seiner Stärke und möglicher Nebenwirkungen wird diese Behandlung jedoch nicht unbedingt als erste Lösung angesehen, aber sie kann sehr effektiv sein, wenn andere Mittel nicht wirken.”

No Comments

Post A Comment